mixiユーザー(id:565840)

2016年06月13日12:24

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ねこり

睡眠中にからだが凝ってしまう「寝コリ」を防ぐには
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=4040039

 枕の高さを合わせる。何しろ、寝てる間は、何時間も ほぼ そのままの姿勢を取ってるわけだから、寝違えは、筋肉痛だと思ってるので、湿布を貼る。
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