怒る（腹を立てる）のは心が不安定だからか　心が乱れているからか　

蒸し暑い一日

扇風機を出したが

使うまでも無かった

窓を開けておけば風が入ってくる

夜は閉めるが

そうすると暑くなるだろう

しかし

あまり涼しいと

本番の夏になったら

負けるかもしれない

今から慣れておかないと

慣れ・・・

昨日はマウスピースをして寝たが

口を多少にあけるので

喉が渇いた

歯医者に電話して聞いたが

鼻で呼吸をしろとの返答

しばらくは練習しろと言われたが

寝ながら意識するのは難しい

どうにかならない物か検討中

























ソノウチラクニネムレルヨウニナルデショウ、、、タブンデスガ