生活のリズム

四年前だと？
四国遍路で、出会った方が、日本一周ろくさんの旅
という本をだされた。四国編に、不思議なお遍路さん、として、私が書かれていて、本を送って頂いた。一気に読み、朝６時である。

今日は、20年ぶりに、バタフライを泳ぐために個人レッスンの予約をしている。
頭が、重い。寝付けそうもない。

我儘、気ままも、生活のリズムが狂い困った。
一番悪いのはスマホの、ゲーム。
支配されている。

マイナス感情に、落ちなくてゲームは良い。などと
文字にすると、そこで安心してしまう。
いかん！いかんものはいかん！
ゲームはしばし禁止。