今日は早めに

朝からお昼前まで野球。約１ヶ月振り。家に帰ってきてから午後はゴロゴロしていたが、夕方すぎには下半身が痛くなってきた。前の時は全体が痛かったが、今回は腕や肩ではなく、特に足が痛い。日頃走っていないからに違いないな。１日経って、明日筋肉痛になるよりは、すぐになった方がマシだな。