mixiユーザー(id:9752785)

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2016年03月23日16:47

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人に「無理をしないで・・・」とよく言うが　自分はどうなんだと考える　

曇りである

花粉は変わらず

目というか

やはり顔が重い

体重を測ったが

多少の増加傾向

ただの食べすぎか？

それにしても

なかなか60台にならない

主治医には65㎏にしろと

それではガリガリである

食事制限というか

食べなければいいのだが

健康的な減量では無い

運動もしないと

ストレッチは出来るが

歩いたり走ったりは無理

水泳も危なくて危険

プールで歩く・・・

そこまで出かける気が起きない

諦めかな

ソンナキモチダカラヤセラレナイノデアル

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