今日一日

2-11アファメーション


2-11アファメーション
何か一つ、いつもと違った事を

何か一つ、いつもと違った事をしてみましょう。
もし、喋り癖(シャベリグセ)が ついているなら、今日は あまり要らない事を言わないで、静かにしてみましょう。反対に、引っ込み思案で、人と話さない傾向があるなら、友人等に話しかけてみて下さい。
普段 せっかちで急ぎ過ぎる人は、今日は一寸ダケでも リラックスする時間を取りましょう。
新しい事をするのが苦手なら、何か 小さな事でもヨイから 新しい事をしてみましょう。
いつも テレビばかり見ている人は、今日は 本を読んでみたらどうでしょう。
仕事が忙し過ぎて、夫・妻・子供 等との時間が取れないでいる人は、今日は少しでも時間をとって、一緒に話をしたり、何かをしたり してみましょう。
時々、癖になっている 日常の行動 のパターンを破って、その行動が 本当に自分に役に立っているか?、見てみましょう。


∵自分は生きるのにあたいする人間です。自分は自分のままでいいのです。自分は愛するにあたいする人間です。自分は自分の居所を作っていいのです。自分をウンと好きになります。。。。。

2-11Twenty-Four Hours A Day, 02-11 一日二十四時間

2-11Twenty-Four Hours A Day, 02-11 一日二十四時間

Prayer for the Day
今日の祈り

I pray that I may wait patiently.
辛抱強く 待つ 事が出来ます様に。

I pray that I may trust God and keep preparing myself for a better life.
貴方を信じ、ヨリ良い私の人生 の為に、私自身を 準備する事が 出来ます様に。


AA Thought for the Day
今日のAA思考

If we're going to stay sober, we've got to learn to want something else more than we want to drink.
ソブラエティを 続ける為には、酒を飲みたい!と云う事以上の 何か!を 求める事を 学ばナケレバならない。

When we first came into AA, we couldn't imagine wanting anything else so much or more than drinking.
AAに 参加し始めた頃、私達は 飲む事以外に 何か!を こんなにも求める事など 想像も出来無かった。

So we had to stop drinking on faith, on faith that some day we really would want something else more than drinking.
だから 酒をヤメる為には、いつの日か、自分が 本当に 飲む事以外の 何か!を 求める様になる と云う事を、只ヒタスラに 信じる しか無かった のだ。

But after we've been in AA for a while, we learn that a sober life can really be enjoyed.
しかし、AAに 暫く参加している内に、飲まない生活が 本当に 楽で 楽しいモノである 事を知った。

We learn how nice it is to get along well with our family, how nice it is to do our work well - whether at home or out side - how nice it is to try to help others.
私達は 家族と 仲良く生活する事が どんなに良いモノか!、又 仕事を …家であろうと 外であろうと… 滞りなく出来る事が どんなに心地良い事か!、そして 他の人を 手助けしよう とする事が どんなに素晴らしい事か!を 知った。

Have I found that when I keep sober, everything goes well for me?
ソブラエティを保ち続ける時、全ての事が 巧くいく事に 気付いているか?


Meditation for the Day
今日の黙想

There is almost no work in life so hard as waiting.
人生に於て、待つ 事以上に 難しい事は無いだろう。

And yet God wants me to wait.
にも拘らず、神は 私に待つ事を 望まれる。

All motion is more easy than calm waiting, and yet I must wait until God shows me His will.
人間の あらゆる行動は 静かに待つ 事よりズッと容易い。なのに、私は 神が ご自分の意志を 私に示して下さる迄 待たナケレバならない。

So many people have marred their work and hindered the growth of their spiritual lives by too much activity.
何と!多くの人々が 忙しく行動する事によって、幸せな人生の 歩みを妨げ、スピリチュアル(霊的)な成長を 遅らせた事だろう。

If I wait patiently, preparing myself always, I will be some day at the place where I would be.
私が 辛抱強く・絶え間なく、自分を準備しながら 待つ ならば、私は いつか 私があるべき場所に 私らしく在る事が 出来るだろう。

And much toil and activity could not have accomplished the journey so soon.
疲れ果てる様な 努力と活動は、其の道のりを 速めるモノでは無い。


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