【新幹線】東京から３００キロ圏

距離　　東海道　　　　　　　　東北　　　　　　　　　　　　上越
　　０　●東京　　　　　　　　　●東京　　　　　　　　　　　●東京
　　５　●品川　　　　　　　　　●上野　　　　　　　　　　　●上野
　３０　●新横浜　350万人　●大宮　　　　119万人　　●大宮　　　　　　　119万人
　６０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熊谷　　　　　　　20万人
　８０　△小田原　20万人　　　小山　　　　　16万人　　　　本庄早稲田　　　8万人
１００　△熱海　　　4万人　　○宇都宮　　　50万人　　　○高崎　　　　　　36万人
１２０　△三島　　　11万人
１５０　　新富士　　26万人　　那須塩原　　12万人　　　　上毛高原　　　　2万人
１８０　○静岡　　　72万人　　新白河　　　　7万人　　　○越後湯沢　　　　8千人
２３０　　掛川　　　11万人　○郡山　　　　　34万人　　　△浦佐　　　　　　　6万人
２７０　○浜松　　　81万人　○福島　　　　　30万人　　○長岡　　　　　　29万人
３００　△豊橋　　　36万人　　△白石蔵王　　4万人　　○燕三条　　11+8万人
３３０　　三河安城　16万人　　　　　　　　　　　　　　　　　●新潟　　　　　　　81万人
３５０　●名古屋　　212万人　●仙台　　　100万人

東海道新幹線のひかり号は毎時２本、こだま号も毎時２本となり、
東京駅毎時３分のひかり号が○の停車駅、３３分発のひかり号が時間帯により△のいずれか一駅に停車していますね。

東北新幹線は盛岡やまびこ号（○停車）、仙台やまびこ号（つばさ号と併結○△停車）が毎時各１本、各停やまびこ号（△のみ通過）と郡山なすの号が２時間ごとに１本づつ運転となっています。

上越の場合・・・私の観察力不足で、時刻表を見てもよく分かりません。
越後湯沢は湯沢町の駅、浦佐駅は南魚沼市の駅で６万人、平成の大合併もありますが、人口と駅の利用客とは必ずしも比例関係にならないようですね。