この手の仕事によくある、深夜メンテナンス。
残業禁止だけど、
残業にならないように日中の業務を調整しての対応。
やはり、
・血圧が上がる
動悸などがやや強めに出る
・食欲が強くなる
睡眠欲の代替?
・生活リズムが崩れる
妙な時間に元気だったり、眠くなったり。
集中力は欠けます。
って書いてみて、これ今の体調に限らず、
深夜勤務全般そうだよな。
若いころの道路工事や郵便仕分けのバイトでもそうだったし。
とりあえず乗り切ることができました。
違いは、
生活リズムの崩れのせいか、
直前の人間ドックで摂取したバリウムが、
まだ体から排出されていない。。。
下剤も飲んでいるのに。
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