第8回いすみ健康マラソン（ハーフ）

先週の日曜日、第8回いすみ健康マラソン（増田明美杯）を走ってきました。

折り返し直後には、増田明美さんが待っていてくれて、私もハイタッチしていただきました。

自己ベスト４分更新という嬉しい結果です。

その後、右足の強い痛みに襲わたのですが、おそらく筋肉痛の類だったようです。

風邪も悪化しましたが、充実したランニングとの付き合いが出来ているので、幸せですね。

詳細は、以下のブログにて。
http://www.naaon.com/modules/dblog1/index.php?page=detail&bid=619