明治アミノコラーゲンヨーグルト　完食^_−☆

これだけあった、明治アミノコラーゲンヨーグルトも、毎日食べて、
先日、すっかり、完食いたしました

中にはアロエの果肉が入っていて、適度な甘さでおいしくいただきました。
ありがとうございました

こころなしか、お肌にも、ちょっと、プルプル感が出たような気がします

まあ、プラシーボ効果もありますので、「本人がよければ、すべて良し」と言うことで、
深く追求はしないでいただきたい
と、強く思うわけでして…

一番、気になったのが、「ヨーグルト」を少量とはいえ、毎日、食べているのに、
便秘がちになったということです


コラーゲンを食べると便秘になるのでしょうか？？

症例が少ないので、なんとも言えませんが、
少なくても、
私の実感としては、「便秘」が続いたということです。


翌々日から、普通のブルガリアヨーグルトを食べて、
リフレクソロジストですから、足の大腸の反射区をゴリゴリやりましたので、
ようやく、スッキリしました