11-8アファメーション

11-8 嫌な経験を繰返さない様に

人から「〜してくれ」「〜しよう」「〜するから」と言われると、頭では イヤダ!と思っている のに、つい ＯＫという言葉が出てきたり・自分の思い とは反対の行動が出てきたり していませんか?
自分の思っている事と、行動や言葉が、なるべく 同じである よう努力しましょう。
そうでないと、二つの 相反するメッセージ::ダブルメッセージが送られる事に なってしまいます。
自分が 心からヤリタイ事! デハナイので、言葉や行動に棘(トゲ)が出たり･苛々したり･恨みや怒りが 積重なっていきます。
相手の気を 悪くしない様に・迷惑をかけない様に とＮＯ!が言えないでいると、相手を 憎む様になったり 怒りが思わぬ処で爆発したりします。
又、ハッキリ「ＮＯ!」が言えないと、相手は同じ事を何回も繰り返し アナタに迫ってきます。
こうして何回も何回も、同じ 嫌な経験を繰返してしまう事になります。
自分が思っている事と、言葉・行動が 一致するよう 努力しましょう。


〆自分は生きるのにあたいする人間です。自分は自分のままでいいのです。自分は愛するにあたいする人間です。自分は自分の居所を作っていいのです。自分をウンと好きになります。。。。。