草臥れた

今日は定時ダッシュしてプールに行った。

平日の夜は空いていてよい。
完全素人用の「自由コース」が一人も居なかったので、そこで泳ぎ続けた。

取りあえず１ｋｍを目指していたので、30分で終了。
ジャグジーに数分入ってプールを後にした。

会社ではお昼ご飯後は、16時ぐらいにチョコエリエールを2つ食べただけだったので猛烈に腹が減った。

帰りに行きつけの甘味処に寄った。

未だ全然泳ぐ力が戻ってきていないので、かなり草臥れる。