種ごと

お隣さんからゴーヤと香草を貰ったので、オリーブオイルでベーコンと合わせ炒めて醤油で味付けしてみました。

ゴーヤの種とるのｇめんどくさく、そのまま食えるレベルまで炒めてみたが、案外食えるもんだった。
うむ、これはこれでよし