5時間を切るとヤヴァいかも。
寝不足だと感じる睡眠時間ランキング
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=45&from=diary&id=3516145
自分は睡眠の質が悪いらしい。12時の休憩のときは飯食ったら、とっとと昼寝。
今日も相鉄線の横浜〜海老名間は睡眠時間。30分てのがちょうどいい。どちらも始発なので、1本待てば確実に座れる。
仕事は肉体労働なので、寝不足は禁物。日曜は打ち上げ行って帰宅が遅くなり、翌月曜は4時間睡眠で仕事。でも無事に終えた。もしかして自分は短時間睡眠でも平気なんでわ?(←妄想)
今日こそ、ぷれいすのことを書こうかと思ったが、ダメだ。眠くて仕方がない。厚木は実は東京並に遠いんだよ。
………22時前に寝るなんて、中学生でもありえないよねw
ではオヤスミナサイ。
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