週末

■月曜朝からパワー全開！成功者は知ってる「週末を有意義に過ごす」コツ
(BizLady - 07月05日 09:00)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=222&from=diary&id=3500414

基本的に日曜日はゆっくり休むようにして月曜日に備えるようにしているけどね。

日曜日に無理をすると月曜日からがキツイし、かと言ってあまりに楽をし過ぎると、

夜眠れなくなってかえってキツくなったりで、バランスが難しいけどね。