うちでは嫁さんのしつけもあって、「アセスファルムＫ」「トレハロース」等の人口甘味料が入ってる食物全般と「中国産」は絶対に食さないというか余程でないと買わない。また「Ｒ−１ヨーグルト」はほぼ毎日飲んでいる。安いからと言って健康を害するのは無意味なので多少の出費は惜しまなくなった。
そうこうしてるうちに嫁さんが実家に旅立ってからというもの、実家にいても自炊すらしなかった自分に変化が生じた。まず、スーパーでの出来合い惣菜（いわゆるパック詰め）やコンビニに行ってもまず弁当の類に食指が全く動かなくなった。
予断ではあるが、「中国産」のにんにくは大抵５個入りで安価ではあるが、いかにも漂白剤を使って更にホワイトのプラカラーで色づけしたような国産にんにくではありえない白さを誇っている。嫁さんが出てった後、カスミストアー（いわゆるスーパー）が今や俺のご用達なのであるが、その行き付けでは不思議と「中国産」と書いてあるものはマクドナルドの問題発覚する以前からまず売れていない。主婦の目線ってすごいな、と感服した覚えがある。
教えてもらったレシピをうちの冷蔵庫の中身で代用しつつ、今後の為に書き残す（笑
めんつゆ→ミツカンの追いがつおつゆ 適当
白ゴマ→リケンのノンオイル あめ色たまねぎ 適当
野菜炒め用カットベジタブル 一袋
チューブ入りしょうが 適当
チューブ入りにんにく→ きざみにんにく 1/2個
ちんげんさい ２本
カスミで値落ちした 国産牛肉 １パック
ボウルにちんげんさい２本をぶつ切りしたものとカット野菜を入れる ��
別ボウルで、追いがつおつゆとあめ色たまねぎと刻みにんにくとしょうがを混ぜ合わせる ��
フライパンにオリーブオイルを入れて熱する
牛肉をいい色になるまで炒める
そこへ�，鯏蠧�し、中火で程よく炒める
野菜がしんなりし始めた頃に、�△鯏蠧�し、混ぜ合わせながら中火で２分程炒める
できあがり
いつもは、「うちのおかず」とかのレトルトで済ませてるのだが、めんつゆで作るのってこんなにも食が進むとは思いもしませんでした（感動）
そんなわけで こんなのもいいよ、とかありましたら、是非、教えて下さい。
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