自分は大丈夫だと思わない方がいい

体は何ともなくても、定期健診を受けていたら最悪の事態は避けられていたはず、
体力には自信がある、自分は若いから大丈夫と過信していると、後で取り返しの付かないことになる
今井雅之さん逝く　容体急変　舞台復帰叶わず
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=8&from=diary&id=3438422

この日記を見た皆様へ、
お住まいの市町村では、無料で受けられる健康診断が(地域によってはがん検診も)あるはずです
お近くの役場に問い合わせて頂き、健康診断の有無を確認して下さい

また、赤十字血液センターにて行われている献血も、採血後にセンターから採血の結果が届きます
この通知はがきには、採血した血液の状況から体内の大凡の健康状態が判り、
コレステロール値を始めとした、生活習慣病に直結する数値が記載されています
http://www.kenkou-shindan.org/result.html

機会があれば、お近くの献血ルームに足を運ぶことをお勧めしますよ
http://www.jrc.or.jp/donation/