フェイスブックからのシェア　　二木さんの記事です

私は二木さんほど様々な経験をしているわけじゃないけど、それでも自分の経験と照らし合わせてみてもとても納得です
リッチな気分、本当に味わいたいの？って心に聞いてみて欲しいな

最近はマッサージ系の友人も増え、心と体は繋がっていて、心がガチガチだと体もガチガチってのを体感しています


身の丈にあったやり方は大切ですね

以下　二木さんの記事です


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



セルフイメージを高めるには。

つい最近まで本当に自己評価低かったので。色々怪しげなものにお金を突っ込んできた私です。

成功法則も書いてある通りに、素直に実践してました。天国言葉言い続けたり。波動を高めるグッズ買ってみたり。


セルフイメージを高めるためには、ブランド品を買ったり、ホテルでお茶を飲んだり、スパを体験するといい。

移動はグリーン車かタクシーで。

これも全部実践しました…

その結果、生活が苦しくなりました（爆。

一時期引っかかった怪しげな団体では、セルフイメージが上がると仕事も上手く回ると教えられ。

寝る間も惜しんでガンガン働くことを推奨されて。その通りにやって見事に体を壊しました。

今振り返ると、ガンガン稼いでもらわないと、そこの商品続けて買えないから。ひたすら働け！寝る間も惜しめ！と煽っていただけだったかと。

死ぬほど働くのって、結局労働収入、ラットレース抜けられないってことですもんね。幸せなお金持ちがゴールのはずだったのに、カモられてる時気がつかなかったという。

色々やってきた結果悟ったのは。背伸びして身分不相応なお金を使いまくっても、セルフイメージは上がらないということ。

人によっては上がるかもしれませんし、それを勧めている方を否定する意図はありません。

ただ私には本当に効果なかった。

背伸びしてそういう場に足を運ぶより。

心や体のメンテナンスにお金を使って。家族と仲良く過ごす時間を持つことのほうが。

一人ラグジュアリー体験より、よっぽどセルフイメージが上がりました。

セルフイメージを上げるって、そんなに単純なものじゃない。

一人一人抱えている課題も違うし、育ってきた環境も違う。持っているコンプレックスや心の傷も。

私のように自己否定が強すぎる人間は、形から入ってもあんまり効果がないと思います。

それよりもまず、体と心をしっかりメンテナンスしたほうが早い。

そして心と体が整いはじめてから、少しづつ贅沢な体験をしていつたほうがいいかと。

自己否定が強いと、清水の舞台から飛び降りる思いでラグジュアリー体験重ねても。心がついていかないんですよね。

無理を重ねてるから、自己否定や自己嫌悪が強くなるか。こんなにやってる私という、歪んだ自意識が育ってしまったりする。

私は今ある程度は動かせるお金があるので。トップスぐらいなら、それなりのブランド品を買うことが出来ます。

でも、これからもっと痩せていきたいと思っているので。セルフイメージを高めるために頑張って買っても、いずれ着れなくなるでしょう。

それなら今気に入っているショップで、自分に似合うものをシーズンごとに揃えたほうがいい。

この年齢ならハイファッションを鵜呑みにして、収入が追いつかないのに背伸びしようとは思いません。

セルフイメージは無理矢理上げるものではないし。上げるために頑張り過ぎては本末転倒。

たまにホテルのお茶会に足を運ぶのはいいけれど。家計を赤字にして、お金持ちと同じ空間を体験する！と頑張るのはちょっと違うかも。

私はホテルより、素敵なカフェでのんびり過ごしたり、美しい絵画を見たり、舞台を見たりしたほうが満たされますし♪

自分が一番満たされて、幸せを感じるところにお金を使ったほうが。セルフイメージは高まるんじゃないかと思う私です。

既に成功しているように振る舞っても、アファメーション唱えまくっても、そんなにセルフイメージ上がりません。

自己啓発業界の、特に男性はこういうやり方推奨しますが（笑。

思い込みが強い人は、それで上がったりもしますが。全ての人が同んなじように出来る訳じゃない。

これもやっばり頑張りだと、私は思ってます。

セルフイメージは自分の心と体を十分に癒し、整え、満たすところがスタート。

頑張ってアドレナリン、ドーパミン出しまくるんじゃなく、緩んでリラックスして、セロトニンを出す。

ここを飛ばしてあれこれ小手先のことをやっても、結局セルフイメージは上がらないかと。

何をやってもセルフイメージが上がらない人は、一度立ち止まって心と体から取り組んだほうが早道かもです♪

世間の成功法則は、ワクワク、ドキドキ、ハイテンションで頑張る系ばかり。

それを鵜呑みにしてガンガン突っ走ったら、どこかでガタがきます。

秒速でセルフイメージ上げるより、丁寧にコツコツ積み上げたほうが崩れない。

世間の成功法則とは真逆かもですが。私はこっちのほうがいいよと言い続けます♪