【雑談】生活習慣めちゃめちゃや

■眠りたいと思えば思うほど眠れない……不眠に負けずに、眠れない時間を活用する方法
(ネムジム - 05月20日 21:00)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=224&from=diary&id=3426210

夜は２時ごろまで眠れない。

代わりに午前中は眠っている。

生活習慣めちゃめちゃや。

なかなか治らないこの習慣。

夜中はよくないことばかり考えてしまう。