＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
１１日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:49頃に到着。私たちは6:58頃に退出し、バス乗り場に7:05頃到着。7:15のバスで帰る。バス乗り場にＨ氏とその仲間がたむろっていた。ムカつく。
気温16℃で、快晴。 ＪＶ到着7:45頃。すぐ解散。 今朝は、左手の痺れも頭痛もやや軽め。左膝が痛い。
寮に8:18頃到着。すぐゴミ出し（紙類）。
11:40頃、寮を出て、コンビニ経由でスーパーに。途中、郵便局に寄り、一週間の生活費を下ろす。その後、図書館で新聞読み。
図書館で気を失っていた。14時15分頃退出し帰宅。 寮でオヤツ兼昼食を摂りながら、日記書きやネット。日記書きがたまっていたので、やたら時間が取られた。
夕方、30分ほど仮眠。 仮眠時間確保のため、今夜のスーパー見切り処分品漁りは取りやめ。 19:15頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
なんか頭痛がする。普段より重め。イテテ。
21:00頃、寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:23頃。気温12℃。一番乗りだったので、乗り合い車のエンジン掛け。 ＪＶ出発21:43頃。サイト到着22:10頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、スパゲッティ・レトルトカルボナーラ、鶏皮野菜炒め玉子とじ、３割引レトルト牛スジ赤ワイン煮、３割引味つき豚ジャガイモ炒め、山菜しどけのお浸し。 夕食は食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引ミニソーセージ。
１２日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:50頃に到着。私たちは6:56頃に退出し、バス乗り場に7:03頃到着。7:15のバスで帰る。
気温19℃で、晴れたり曇ったり。眠いのでバス車中でウトウト。 ＪＶ到着7:46頃。すぐ解散。 今朝は、左手の痺れはやや軽め、頭痛はやや重め。左膝が痛い。
寮に8:18頃到着。すぐゴミ出し（燃えるゴミ類）。庭から発掘されたゴミが分別されていたので、それも捨てる。むしった草が大量にあるけど、一度に出すと迷惑なのでこれは２袋ほど出す。
ジーンズ系洗濯。作業ズボンも。他の寮生が洗濯機内に脱水した洗濯物を入れっぱなしだったので、どかして洗濯。
11:40頃、寮を出てスーパーに。その後、図書館で新聞読み。やはり何度か気を失った。
13時50分頃退出し帰宅。 寮でオヤツ兼昼食を摂りながら、日記書きやネット、洗濯物の始末。やや便秘気味なので、お茶をいつもの倍ほど飲む。
夕方、１時間ほど仮眠。
明日はスーパーの臨時休業日なので、無理して夜のスーパー見切り処分品漁りに行く。 19:15頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
温帯低気圧（元・台風）の接近で、気圧が下がっているせいか？それとも寝不足なのか？頭と左ひざが普段より３割増で痛い。
21:00頃、雨が降る中、寮を出発、出勤。
地元の町で車道を自転車が走っており、危うくハネそうになった。夜の雨ってただでさえ見づらいのに。普段は見たことがない車道を走る自転車がいるなんて。。ビックリした、危なかったぁ。
ＪＶ到着21:26頃。気温18℃。異様に蒸し暑く感じる。一番乗りだったので、乗り合い車のエンジン掛け。
ＪＶ出発21:44頃。サイト到着22:12頃。Ｏ班長にしてはユックリ走った。車が不調らしい。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、スパゲッティ・レトルトカルボナーラ、鶏皮野菜炒め玉子とじ、３割引レトルト酢豚、３割引味噌味モツ炒め、山菜しどけのお浸し。 夕食は食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引ミニソーセージ、野菜ジュース。
１３日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:50頃に到着。私たちは6:56頃に退出し、バス乗り場に7:04頃到着。7:15のバスで帰る。
気温20℃で、晴れ。 ＪＶ到着7:43頃。すぐ解散。 今朝は、左手の痺れはやや軽めだけど、頭痛がやや重め。左膝が痛い。
寮に8:18頃到着。ところが、私の駐車場所に誰か停めている。Ｉ君に聞いたら、Ｈ氏の友人で同じ会社の人らしい。ここまで車で来て、Ｈ氏と同じ車に乗って出勤してるらしい。ベタベタした人間関係が好きなＨ氏らしいけど、とても迷惑だー。駐車場、奥のほうが開いているんだから、そっちに停めれば良いのに。私が奥のほうに停めると、夜の出勤に差し支えるのになぁ。ブツブツ。なんか、その人、自分の車のガソリン代を節約するため？寮に停めてある会社の車を乗り歩いている気配があるんだよね。
駐車後、すぐゴミ出し（プラスティック、燃えないゴミ＝植木鉢）。 Ｉ君が出てくるのを待ち、入れ違いで私も入浴、シャンあり洗髪。入浴もＩ君とタイミングがかぶった。今朝はツイてない。
朝食を摂りながら、ネットで先日の「送る会」スタッフとやりとり。第一部説教の原稿転載許可を頂いた。また、私が故人に差し上げた資料は、やはり全部捨てられてしまったみたい。残念。ちなみに、スタッフのお一人は「雅子さま学会員説」を力説してはった。そうなの？
やりとりしてたら遅くなった。12時頃、寮を出てまずコンビニに。一旦帰宅し荷物を置いた後、図書館で新聞読み。スーパーは臨時休業日。
13時20分頃、図書館を退出。ホームセンターで安売りになっていた洗濯洗剤詰め替え用を購入し帰宅。 寮でオヤツ兼昼食を摂りながら、日記書きやネット。
15時頃。Ｈ氏もしくはＦ氏が帰宅した気配はあるのに、駐車場の車が増えていない。どーなってるの？？仮眠していたら拙いから、声をかけて聞けないし。
夕方、１時間ほど仮眠。のハズが、隣室のＭ氏が帰宅し長電話し始めて起こされた。ナンナンダ。こっちが寝ている時間帯だ、と伝えてあるのに。外（ベランダ）で話せよなー。
で、Ｍ氏と同時にＨ氏らも帰宅していた。車が増えていた。なので、19時頃、Ｈ氏に「ギリギリになると慌しいので、なるべく20時までに車を入れ替えて（でないと私が出勤できない）」と依頼したら、「そりゃそちらの都合だろ」だって。私が奥に停めざるを得なかったのこそ、そちらの都合だろうに。めちゃムカつく。でも、「早めに」というのは確かに安心してＴＶを観たいこちらの都合なので、低姿勢でお願いした。
なんかモヤモヤする。
私の車の左前バンパーが擦れているのも、私だけでなく、彼らが（勝手に）私の車を入れ替えたときにも擦ってるんじゃないの？まぁ何の証拠も無いけどさー。でも、擦るギリギリに私の車を停めるんだよね、こいつら。
ちなみに、私の予想通り、貧乏な若手が、ガソリン節約のため寮に自分の車を停め乗り合いで現場に行っているので、時々こういうこと（私の駐車場所に若手の車が停まっている）があるらしい。ガソリン節約だけでなく、お喋りしたい、っていうのもありそう。Ｈ氏は話し好き。
19:15頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
ためしてガッテン。「足首の捻挫」特集。
・痛みが収まって（つまり炎症が治って）も、まだ治っていない。そこで無理をすると
約30年後の軟骨擦り減りを招き、歩けなくなったり要手術になることも。
・靴底が左右非対称に磨り減るのが危険サイン。足の着き方が変。
・足首の前距腓靭帯が捻挫で切れていることが原因。靭帯を補う筋力が加齢で落ちると発症。
・治すには、まず捻挫後２〜３日安静にし炎症を治める
→その後２週間なるべく動かさず安静にしコラーゲンを増やす。
→さらに４週間、トレーニング（かかと上げ運動）で靭帯再生を待つ。
→重い捻挫は医者に行く。
21:03頃、寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:28頃。気温14℃。 ＪＶ出発21:43頃。サイト到着22:08頃。
出掛けにhtさんからメンションツイートを頂いたので、出発が少し遅れた。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、５割引焼きそば、鶏皮野菜炒め玉子とじ、３割引味つきモツ炒め、３割引切干大根煮、３割引ローストビーフ、山菜しどけのお浸し。 夕食は食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引ミニソーセージ。
１４日。夜勤中。
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交代の１班の人たちが6:48頃に到着。私たちは6:54頃に退出し、バス乗り場に7:00頃到着。7:00のバスで帰る。
少し走ったのと、真夏のような気温とで、とても暑い。バス車中でＴシャツ１枚になった。バスの運転手さんがＯ班長の知り合いで、飲み物をおごって貰った。どうもありがとう。
気温24℃で、晴れ。真夏かっ！ 今朝は、左手の痺れも頭痛もやや軽め。相変わらず左膝が痛い。
ＪＶ到着7:28。すぐ解散。なんか道が混んでいる。信号の無い交差点で２分くらい優先車両が途絶えるのを待たされたり。車両の数も多い印象。春の交通安全運動が始まったから、そのせい？？ 寮には8:10頃に帰着。
寮の駐車場、まぁた私が停める場所に寮生じゃないヤツが停めている。迷惑な。Ｈ氏、会社負担で自分が格好つけるのは浅はかだし見え透いているんだから、止めれば良いのに。まぁ今夜は休みだから、まだ良いけど。
11:20頃、寮を出てコンビニ経由でスーパーに。その後、図書館に行き、新聞読み。
図書館にいたら、13時頃、職場のＫ先輩から電話。「今夜の休み、明日と代わってくれんか」とのこと。何の予定も無いので、快諾する。お互い様だし。５連勤になるのと、今朝お酒が飲めなかったこと(^_^;)が少しツライけど。
13時10分頃、図書館を退出し帰宅。 寮でオヤツ兼昼食を摂りながら、日記書きやネット。朝食を軽めにしたのでやたら空腹。
異様に暑い。真夏か。でも海風は心地よい。
夕方、１時間ほど仮眠。
6:20頃、夜のスーパー見切り処分品漁りに行く。 19:15頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
１４日夜のニュース。関東内陸などで真夏日。
→ 道理で暑かった。。。
夜、Ｋ先輩から確認の電話。なんか、酒場からっぽかった。お互い様なので、目一杯楽しんで下さいませ。
20:59頃、寮を出発、出勤。休日？出勤。 遅い（制限50のところ40km/hくらいで走る）車にひっかかったけど、そのワリにはＪＶ到着21:26頃。気温18℃。一番乗りだったので、乗り合い車のエンジン掛け。 ＪＶ出発21:45頃。サイト到着22:09頃。
今日も私が最初の当番で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、３割引切干大根煮、３割引ローストビーフ角切り、チーズ１片。粉茶。 夕食は食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、３割引ハム、ヨーグルト、冷奴３分の１丁、３割引薩摩揚げ。
１５日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:50頃に到着。私たちは6:57頃に退出し、バス乗り場に7:04頃到着。7:15のバスで帰る。バスの待合所でＨ氏、とその子分（たぶん、私の駐車スペースに車を停めている子）を見かけた。ムカつく。心が狭いワタクシ。予定が狂うことが、とてもストレスになるんだよね私って。怒りまくってしまう。
晴れで気温19℃。 今朝は、左手の痺れも頭痛もやや重め。そのほか、相変わらず左膝が痛い。
ＪＶ到着7:45。すぐ解散。 寮には8:18頃に帰着。相変わらず、私の駐車スペースに誰かが停めている。仕方ないので奥に停めたけど、出してあった粗大ゴミを踏んでしまった。パンクしやしないよね... 帰宅してすぐゴミ出し（むしった雑草２袋）。
今夜はお休みだけど、５日連続出勤と昨夜の寝不足で疲れているので、どこにも行かず、ルーチンで休養する日にする。前回の休み番で東京に行ってきたし。
朝食。ごく少量、数ccの焼酎でイライラとトゲついた脳みそをクールダウン。 あと、ぬるま湯シャワー。心地よい。
炬燵掛け＆炬燵敷布団を洗濯。やっと炬燵を片した（テーブルとしては使うけど）。自画自賛。。。遅いけど。
11:20頃、寮を出てスーパーに。その後、図書館に行き、新聞読み。
12:31、地震。ここでは震度３〜４くらい。縦揺れは短く、横揺れが大きかった。震源地は福島沖で津波の心配なし。職場が心配。図書館職員さんがアタフタしたはった。私も少し驚いた。津波が来るかも？と。
13:10頃に退出し、スーパーでアイスを買って帰宅。
寮の自室で昼食兼・おやつを食べながら、ネット、日記書き。
夕方、30分ほど仮眠。その後、夜のスーパー見切り処分品漁りに行く。 霧が出て、３月末〜４月上旬のような肌寒さ。昨日は真夏のようだったのに。
まず有名魚店をチェック（自家製しめ鯖宮城産）。その後、スーパーに。
帰宅して、19:30頃から夕食の準備。 20時過ぎから夕食。 有名魚店で買ってきたしめ鯖、ごく普通の味。ここの商品、いつもそうなんだよね。うーん、地魚がほとんどお店に並ばない（時々出るけど、焼き魚・煮魚用がほとんどで、ＩＨな寮では調理しづらい）今は、わざわざ行くほどのお店じゃないかも？
今晩の夜勤はお休み。
朝食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、３割引揚げ出し豆腐、半額ナチュラルクリームチーズ、しどけお浸し。粉茶、焼酎数cc。 夕食は３割引浜松餃子、鶏皮野菜炒め玉子とじ、３割引味噌味モツ炒め、しめ鯖、４割引海鮮おつまみバジル。 23時前に就寝。
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