なんて幸せなひとときだろう〜♪

５／８（金）・・・久美子先生のヨガの日☆
１６年ぶりのめまいをおこし、３月末のヨガにやっとの思いで参加した日から一ヶ月半ぶり・・・
「あっ！顔色が良くなりましたね！！」と、仲間たちと元気に再開できた事を喜び合う

この日はヨガが終わった後に、各自手作りした料理を持ち寄っての【親睦会】もあり、普段の
倍以上ヨガに参加するのが楽しみだった☆

久しぶりの久美子先生のハスキーボイスに導かれながらのヨガの呼吸やポーズでは、相当に
集中していたのだろう〜。
親睦会の日は、料理から漂う匂いが気になる時もあるのだが、、、
この日はヨガの時間が終わり、着替えた途端に匂い出した。
「この匂い、ヨガの間もしてました？！」と聞くと「うん、してたわね。」と言う。
まったく匂いがしていなかったのだから、その集中力たるや、、、自分で自分にビックリする☆

内蔵にまで気をめぐらせてのヨガの後は、お腹もペコペコ・・・
先生は山梨産の赤ワインと、スキッとした白ワインを用意

ｎａｎｃｙは＜ピーマンの肉詰め＞＆＜大人のポテトサラダ＞を作った☆
鶏ひき肉に卵を混ぜてよ〜くかき混ぜると、ふわっとした肉詰めになる。
蒸かしたじゃがいもに、炒めたベーコンと玉ねぎ・ゆで卵を加え、塩・ブラックペッパー・少々の
マヨネーズで味付けし、ポイントはクリームチーズを足す事
これでどんなお酒にも合うおつまみとなるので【大人のポテトサラダ】☆

仲間達は、タイグリーンカレー・春雨サラダ・韓国のり巻き・いなり寿司・キッシュ・鶏肉のマリネ・オニオンスープ・フキ煮・キュウリのサラダ・チョコレートケーキなど、テーブルの上にはホテルの豪華バイキング並みの料理が並ぶ〜


今年は、カントリーダンスの舞台に立つ為のハードな練習に、どうしても出席できない日があり、そうなると舞台の参加は諦めざるを得なかった。。。

代わりに、ヨガが終わると早々に帰宅し、夜のカントリーダンス練習に参加することもなくなり、
親睦会でもハードなレッスンに備えてアルコールも口にしなかったのだが、、、それもＯＫ！！

心ゆくまで仲間達や久美子先生とのおしゃべりを楽しみ、どれを食べても美味しい料理を堪能し、赤白ワインを飲んで心も緩み・・・

ほんとうに本当に幸せなひとときでした
これもすべて心と身体が元気だからこそ味わえるしあわせ・・・
神様、ありがとうございます☆☆☆
そして、仲間達にも大きな声で、あ・り・が・と・う