悩みの解消法とは．．．不安がり、脅えていては、悩みはなんら解決されない。

D・カーネギー著「道は開ける」を読んでなるほどなと気づいたところをまとめてみました。

「休養と娯楽」
気持ちを鎮め、英気を養わせる最大の力は、
健全な宗教、睡眠、音楽、笑いである。
神を信頼せよ。よく眠れ。
良い音楽を愛せよ。人生のおどけた面に目を向けよ。
そうすれば、健康と幸福が得られる。


健全な宗教、睡眠、音楽、笑いと言うものは、人間にとってやはり大切なものなのです。

「笑点」
https://www.youtube.com/watch?v=ySm4doxho3M
綾小路きみまろ
https://www.youtube.com/watch?v=Mqhh-7Pjr7g
「恋のマイアヒ」
https://www.youtube.com/watch?v=GeeUSDW3tcA
「もすかう」
https://www.youtube.com/watch?v=Wj76YgiwdmM


この日記を読んだ人にだけこっそりとお伝えいたします。

重要事項なのであなただけに小さい声でお話します。

それは．．．


一日一生

一日一笑


今日だけは、幸福でいよう。