行ってきました

今日は水曜だもんで、同居人（謎）の小巻を連れて、ドライブに行ってきました。
行き先は、いつものコースその１（謎）の周回です。
相変わらずの金欠病なもんで、ガソリン代の節約で、半周で切り上げました。
ついで、昭和銭湯・里山の湯にも浸かってきました。
１０時半から１３時半まで３時間、のんびり浸かってました。
のんびりちんたら走って、１６時半頃に無事帰ってきました。


明日は終日、寝込みまふ。
ぐはあ〜〜〜


今日の室温（１６時４０分、帰宅時点で）……

玄関：２３℃
仏間：２２℃
台所：２４℃

ちなみに名古屋の今日のアメダス
最高気温：２２．９℃（13:24）
最低気温：１２．５℃（05:18）

多治見のアメダス
最高気温：２３．７℃（14:07）
最低気温：１１．４℃（05:06）

美濃加茂のアメダス
最高気温：２２．８℃（13:41）
最低気温：１１．９℃（05:35）


今日の体重……

今日のデータ
体重：７３．４ｋｇ
体脂肪：１７．７％

今日のデータ
体重：７４．２ｋｇ
体脂肪：１８．４％

スタート時点（10/06/20）
体重：７５．６ｋｇ
体脂肪：２３．８％

最大値
体重：７８．２ｋｇ（13/03/07）
体脂肪：２６．８％

最小値
体重：６５．４ｋｇ（14/09/20）
体脂肪：１４．３％（14/08/22）

体重、減少。
体脂肪率、減少。
なんとか戻しました。


今日の写真……

１枚目
今日連れてった、同居人（謎）の小巻たん。
東海環状道・美濃加茂ＳＡのハイウェイオアシスにて。

２枚目
日本昭和村の八重桜。
先週から、見頃が続いてますがー
来週は、終わってると思いまふ。

３枚目
綺麗な花が咲いてました。
何の花か分らなかったんですが、Facebookで友人に訊いてみたら、シャガだそうです。
美濃加茂ＳＡにて。


これ書いてる現在時刻、２３時４０分……