今日も朝イチで外科通院、首筋の星状神経節ブロックのリハビリを、受けてきました。
外科の後ミスドに行って、コーヒーを啜りながら地元紙中日新聞を読みまして、サークルKに寄って、お昼の12時半頃に帰ってきましたです。
帰ってきてから、13時頃に寝床にもぐり込んで寝なおしをば。
夕方には起きるつもりだったんですが、寝込んじゃいまして、気がついたら22時を回ってましたです。
ぐはあ〜〜〜
明日は水曜なもんで、同居人(謎)の小巻を連れて、ドライブに行ってきまふ。
行き先は、いつものコースその1(謎)で、さくっと周回してこようかと。
ついで、昭和銭湯・里山の湯にも寄って、浸かってきまふ。
これから仮眠して準備して、明朝出発れす。
とゆぅーコトでぇー
行ってきますです。
はい。
今日の室温(22時10分、起床時点で)……
玄関:18℃
仏間:20℃
台所:22℃
ちなみに名古屋の今日のアメダス
最高気温:20.7℃(13:50)
最低気温:12.4℃(04:41)
多治見のアメダス
最高気温:23.9℃(13:42)
最低気温:11.7℃(05:44)
美濃加茂のアメダス
最高気温:22.5℃(16:06)
最低気温:12.3℃(05:58)
今日の体重……
今日のデータ
体重:74.2kg
体脂肪:18.4%
昨日のデータ
体重:73.2kg
体脂肪:18.3%
スタート時点(10/06/20)
体重:75.6kg
体脂肪:23.8%
最大値
体重:78.2kg(13/03/07)
体脂肪:26.8%
最小値
体重:65.4kg(14/09/20)
体脂肪:14.3%(14/08/22)
体重、増加。
体脂肪率、微増。
リバウンドしちまったい。
これ書いてる現在時刻、23時30分……
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