お腹痛い

昨日久しぶりに懸垂をやってみたけど
腕や肩は痛くならず
変わりに腹筋が痛いんだけど
やっぱり懸垂のせいなのだろうか？

高速で５０回やったぐらい痛いんだけど
腹筋をした覚えもないから
やっぱ懸垂なんだろうな。

しかし懸垂やったのに腹筋が痛いって
力の入れるところが間違ってる証拠だよな・・・