寝込んでた１日

今日は、昨日の反動で、寝込んでた１日でした。

ゆんべもパソコンの前で寝落ちしちゃいまして、爆沈。
気がついたら、昼前の１１時になってました。
パソコンの前で１時間ばかしぼへらぁ〜として、正午、１２時によっこらしょと起き上がり、のろのろと歯を磨いて、寝床に入ったのは１３時頃。
夕方には起きたかったんですが、気がついたら、２３時になってました。
ぐぐぐぐぐ。
夕方の日課、土砂崩れ。
ぐはあ〜〜〜


明日の予定……
明後日から、近所のスタンド、改装工事に入るもんで、明日中に、マイカー給油死守れす。
できるんかしらん？
なんか明日も、寝込みそうれす。
ぐはあ〜〜〜


今日の室温（２３時００分、起床時点で）……

玄関：１６℃
仏間：１８℃
台所：２０℃

ちなみに名古屋の今日のアメダス
最高気温：２２．０℃（13:50）
最低気温：６．６℃（04:34）

多治見のアメダス
最高気温：２２．４℃（14:43）
最低気温：２．８℃（05:26）

美濃加茂のアメダス
最高気温：２１．４℃（15:54）
最低気温：３．８℃（05:04）

今朝は、冷え込みましたです。


今日の体重……

今日のデータ
体重：７２．２ｋｇ
体脂肪：２０．６％

昨日のデータ
体重：７２．６ｋｇ
体脂肪：２０．４％

スタート時点（10/06/20）
体重：７５．６ｋｇ
体脂肪：２３．８％

最大値
体重：７８．２ｋｇ（13/03/07）
体脂肪：２６．８％

最小値
体重：６５．４ｋｇ（14/09/20）
体脂肪：１４．３％（14/08/22）

体重、微減。
体脂肪率、微増。
うううぅ〜〜〜


これ書いてる現在時刻、２３時５９分……
（実際は翌日の午前零時２０分）