寝込んでた１日

今日は、昨日の反動で、寝込んでた１日でした。
ゆんべもパソコンの前で寝落ち。
気がついたら昼前の１１時になってました。
パソコンの前でぼへらぁ〜と１時間ばかり座り込んでしまい、いかんいかんと起き上がって、のろのろと歯を磨いて、寝床に入ったのは１３時過ぎ。
夕方には起きるつもりだったんですが、目が覚めたら、２２時を回ってましたです。
ぐはあ〜〜〜


明日は朝から外科と眼科のハシゴ、あと金融機関に用事があるんですがー
なんか明日も、寝込みそうれす。
ぐはあ〜〜〜


今日の室温（２２時２０分、起床時点で）……

玄関：１７℃
仏間：１９℃
台所：２０℃

ちなみに名古屋の今日のアメダス
最高気温：２０．５℃（15:08）
最低気温：８．０℃（05:28）

多治見のアメダス
最高気温：２１．４℃（13:35）
最低気温：６．５℃（05:45）

美濃加茂のアメダス
最高気温：２０．３℃（14:05）
最低気温：６．８℃（05:52）


今日の体重……

今日のデータ
体重：７２．２ｋｇ
体脂肪：２０．３％

昨日のデータ
体重：７３．０ｋｇ
体脂肪：２０．５％

スタート時点（10/06/20）
体重：７５．６ｋｇ
体脂肪：２３．８％

最大値
体重：７８．２ｋｇ（13/03/07）
体脂肪：２６．８％

最小値
体重：６５．４ｋｇ（14/09/20）
体脂肪：１４．３％（14/08/22）

体重、減少。
体脂肪率、微減。
よしよしよし。


これ書いてる現在時刻、２３時３０分……