だる

ようやく長い一週間が終わった。
今週は先週からの疲労を引っ張り、疲労困憊だったわ。
昨日は軽く寝坊し、起きたら8時。

起きてから10分くらいで家を出たな。
髭も剃らずに、とりあえず歯だけ磨いて。

夜は仲の良いお客さんと神田で飲んだ。
今週は月曜、火曜、金曜と飲みに行きだいぶハード。

日曜もお客さんの花見に参加だったので、ずっと飲みっぱなしだな。

30歳手前で体に年を感じ始めた。
やはり30歳と言うのは一つのラインなんだね。

週一のサーフィンが辛いが、海に行ってしまえば疲れなんて二の次で精神が体を凌駕してしまう。
最近の腰痛なんて、まさに体へのガタだろうな。

腰痛でサーフィン出来ませんなんて言うことがないように真剣に腰に対してのメンテナンスを考えている。

調べているとヨガあたりが良いと書いてある。
サーファーに腰痛持ちは多いみたいで、パドル時の体の反った姿勢や冬の冷たい海水など、腰への負担が大きいらしい。

世界のトッププロたちも腰へのメンテナンスの一環でヨガを取り入れているらしい。

春だし、ヨガをやろうか考えているがどこでヨガが出来るか分からない。

女性も一杯いそうだし。
まぁ、一石二鳥だわ。
ヨガは。

市川駅近辺でやりたいんだけどなぁ。

今週は絶対にサーフィンだな。
まだボードケースが来ていない。
ショップに対して8,000円の債権。

板の時に懲りたのになぁ。
なんでケースを注文してしまったのだろうか。

完全に失敗したわ。

ボードケースのようにがさ張るものを電車に乗りながら持ちたくないから、車で行けるここで注文してしまった。