行ってきました

今日は水曜だもんで、同居人（謎）の麗を連れて、ドライブに行ってきました。
行き先は、いつものコースその１（謎）の周回です。
相変わらずの金欠病なもんで、ガソリン代の節約で、半周で切り上げました。
ついで、昭和銭湯・里山の湯にも浸かってきました。
１０時半から１３時半まで３時間、のんびり浸かってました。
のんびりちんたら走って、１６時半頃に無事帰ってきました。

帰ってきてから、一旦荷物を玄関に放り込んでドラッグスギヤマに行き、サークルＫ、リサイクルショップ、マックスバリュに寄って帰ってきましたです。


明日は終日、寝込みまふ。
ぐはあ〜〜〜


今日の室温（１７時５０分、帰宅時点で）……

玄関：１４℃
仏間：１６℃
台所：１７℃

ちなみに名古屋の今日のアメダス
最高気温：１３．２℃（16:06）
最低気温：５．８℃（07:20）

多治見のアメダス
最高気温：１３．２℃（15:34）
最低気温：６．０℃（05:53）

美濃加茂のアメダス
最高気温：１３．９℃（16:15）
最低気温：５．７℃（07:19）

今日も冷え込みました。
関東では、雪が降ったそうです。


今日の体重……

今日のデータ
体重：７３．６ｋｇ
体脂肪：１９．７％

今日のデータ
体重：７４．４ｋｇ
体脂肪：２０．４％

スタート時点（10/06/20）
体重：７５．６ｋｇ
体脂肪：２３．８％

最大値
体重：７８．２ｋｇ（13/03/07）
体脂肪：２６．８％

最小値
体重：６５．４ｋｇ（14/09/20）
体脂肪：１４．３％（14/08/22）

体重、減少。
体脂肪率、減少。
よしよしよし。


今日の写真……

１枚目
今日連れてった、同居人（謎）の麗ちゃん。
東海環状道・美濃加茂ＳＡのハイウェイオアシスにて。

２枚目
美濃加茂の日本昭和村のシダレ桜。
丁度満開、見頃でした。

３枚目
昭和村の源平（花桃）。
綺麗に咲いてましたです。


これ書いてる現在時刻、２３時１５分……