気が付いたら、２年も放置していたので、たまには更新してみる(^^ゞ
ここ１年半ほど、スポーツにハマっていて、ジムにせっせと通っています。
一番好きなのはヨガ。次にZUMBA (ラテン系のダンス)。得意なのはバーべル上げです。
おかげで腕がムキムキになってきてしまいました(^^;
40歳を過ぎると、目が見えなくなったり、記憶力がなくなったり、体力がなくなったりと、今までできた事ができなくなってきます。
でも体は鍛えれば鍛えるほど、進化するし、練習してできるようになった時が楽しい(^^)♪
６月に開催される美瑛マラソン大会の受付が開始されました。
去年、ジョキング中に捻挫した足首がまだ痛むし、３�埖世辰舛磴辰燭�ら体が重くて、今は３kmをゆっくりしか走れないので迷っていたけど、エイヤッって参加ボタンを押しちゃった^^;
今の時点では5km完走できる自信がないけど、知〜らない。
もう申し込んじゃったもんね〜。
あとは、負けず嫌いな性格を利用し、他の走者の流れに乗ってゴールしちゃいます(^^ゞ
大会まで、あと３か月。少しずつ体を作っていきます！
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