飲むのは水とお茶だけにしてください

一昨日病院に行って血糖値測ったら、350。血圧158。ヘモグロビンa1c9.5。


何時倒れてもおかしくない数値だよ。

って言われて、何か飲んでますか？


って言われたので、缶コーヒーの微糖とか、オレンジジュースって言ったら。

缶コーヒーとジュースはやめてください。水とお茶だけにしてください。コーヒー飲みたい時はブラック。って、怒られた(T ^ T)