「HBCラジオさなみよアップステージ」第100回前編　（3/1）　　

今回もボリュームが膨らみましたので前編、後編に分割してレポさせて頂きます。

（S＝沙菜ちゃん、E＝絵梨香ちゃん）

S　「こんばんは、伊藤沙菜です！」
E　「こんばんは、三好絵梨香です！」　
S　「3月になりました。今日は3月1日ですよ〜！」
E　「ねぇ、3月1日、早いねぇ！」
S　「早いねぇ！」
E　「だって、遂、最近〜、お正月〜でさァ・・。」
S　「う〜ん・・。」
E　「お正月太りしてない〜？みたいなさァ、感じだったよねぇ！？」
S　「そう、でも、何か、雪まつりが終わったらさァ〜！・・」
E　「う〜ん！」
S　「ちょっと春が〜、近づいて来るんじゃないかなァって思ったりしない？」
E　「そうだよねぇ！」
S　「ねぇ！」
E　「マァ、1番寒い時期は越えるかな？って、思うけど、でも北海道は5月位まで、やっぱねぇ・・。」
S　「そう、寒いですよね！」
E　「雪も有ったりとかねぇ！」
S　「ちょっと、まだまだ、寒さはね、油断出来ませんけれども！風邪にも注意して！」
E　「は〜い！」
S　「過ごして下さい！では、今日も張り切って参りましょう！」
S&E　「さなみよアップステージスタート！」
（マァ、ここ最近、ちょっぴり北海道も、春の気配を感じるようになって来ましたけどね）(＾＾)

ここで今月のテーマミュージックが流れていました。

S　「改めまして、こんばんは！伊藤沙菜です。」
E　「三好絵梨香です！」
S　「さなみよアップステージのオープニングテーマは月替わりです。」
E　「は〜い！」
S　「っと言うコトで、3月に入りましたので、今週から変わります。」
E　「は〜い！」
S　「今月は、3月25日発売、カントリーガールズ、メジャーデビューシングル“愛おしくってごめんね”です。」
E　「イヤ、もう、いよいよだね！」
S　「は〜い！」
E　「3月25日〜！」
S　「は〜い！」
E　「楽しみ〜！」
S　「楽しみですねぇ、ま、先日、お掛けした、この曲は〜、カントリーガールズの、プレイングマネージャー、
嗣永桃子ちゃん以外の〜、5人が歌っているバージョン、お届けしたんですけども！ま、今回、今、
流れている曲は3月25日リリースの嗣永桃子ちゃんも入った、カントリーガールズ6人全員バージョンが
ま、リリースされると言うコトで〜！」
E　「う〜ん！」
S　「ま、オープニングテーマもね、6人バージョンに、なってるんですよね！」
E　「ま、6人だと、又、ねぇ、違うよね！」
S　「ねぇ！」
E　「いよいよ、何か、もう、カントリーガールズ！って、言う感じで！」
S　「何か、もう〜、北海道の〜、もう、カントリーガールズ！って言う感じなんで〜！」
E　「う〜ん！」
S　「もう、私達も依りね、強めで、応援して行きたいなァと思うんですけれども！」
E　「しかも〜、1月にさァ、カントリーガールズが〜、ねぇ、メジャーデビューの会見を、やったんだけど〜！」
S　「う〜ん！」
E　「それが〜、何と〜、北海道の時計台で！・・」
S　「イヤ、嬉しいよねぇ！」
E　「・・やった、って言うのも、道民からしたら嬉しいよね！」
（マァ、6人全員で時計台をバックにガッツポーズしてるショットが、ブログに載ってますからね）(＾＾)

S　「何か〜、ちょっと〜、近い〜、存在と言うか〜！」
E　「うんうん！」
S　「ホントに〜、応援に、力、入りますよねぇ！」
E　「ねぇ！もう、スーパーバイザーの、里田まいちゃんもね！」
S　「はい！」
E　「きっと、アメリカから見守ってるよね！」
S　「ねぇ〜、もう、是非是非、皆さんもチェックして下さい、宜しくお願いしま〜す！」
E　「はい、宜しくお願いしま〜す！」
S　「そしてですねぇ、今日ねぇ、スッゴイ、いい日なんだよ！絵梨香ちゃん！」
E　「知ってる、知ってる〜！フフ」
S　「知ってる？」
E　「3月1日〜！」
S　「何とですねぇ、本日〜、記念すべき！100回目の放送に、なっておりま〜す！」
E　「さなみよアップステージ、100回〜！嬉しい〜！」(パチパチ拍手してます)
S　「嬉しい〜！意外に歴史、有りますよね？フフ、意外に、って言ったら変だけど〜！」
E　「イヤ、そっか〜！そんなに〜、100回も放送してるんだねぇ！」
S　「ねぇ！」
E　「イヤ、ホント、有難うございます。リスナーの皆さん！祝ってくれて〜・・。」
S　「有難うございます。皆さんの、お陰です！」
（マァ、因みに初回は、2013年の4月7日オンエアでしたからね）(＾＾)

E　「色々〜、やって〜、来たね！？」
S　「色々、やって来た〜！」
E　「イヤ、もう、私〜！ま、ホントに思い出、一杯有るけど〜！」
S　「は〜い！」
E　「やっぱりねぇ、1番、さなみよと言ったら、目指せスッピン美人のコーナー？」
S　「フフフ」
E　「今、ちょっとね、今は、やってないけど〜！最初、やってたヤツで〜！」
S　「う〜ん、ビアガーデンの！」
E　「アノ〜、そう！何か、その〜、それぞれの失敗談とか〜、そう言うのを〜、私達が即興で〜！
ラップ調に〜！で、歌って、応援する！って、やってたんだけど、それを〜、ビアガーデンの会場で、
みんな、聞いてる中で、やったのが凄い〜・・かったなァって思って！」
S　「イヤ、私達も〜、ま、ビールを〜、飲んだ後に〜、披露したんで〜！ちょっと若干ね、
ほんのり、赤〜らめながらの〜！フフ」
E　「う〜ん！」
S　「応援だったんですけど〜！」
E　「う〜ん！」
S　「マァ、レベルは上がんなかったですね！」
E　「フフ、そうだねぇ！フフ」
S　「フフ、ラップのね！」
E　「フフ、もうねぇ！？・・」
S　「は〜い！」
E　「ホントに申し訳ない位〜・・。」
S　「そうなんですよ〜！」
E　「でもアノ〜、凄い、元気出ました！とかって言う、メッセージを頂いたりとか〜！」
S　「は〜い！」
E　「逆に〜、元気をね、貰ったよね！」
S　「そうなんです！もう〜、是非とも〜！ま、まだまだ、さなみよ続く予定〜！フフ・・ですので！」
E　「は〜い！」
S　「皆さんのメールもね、お待ちしていま〜す！宜しくお願い致します〜！」
E　「お願いしま〜す！」
S　「これからも宜しくお願いしま〜す！」
E　「宜しくお願いしま〜す！頑張りま〜す！」
S　「っと言うコトで、100回目と言うコトで、この曲を、お届けしたいと思います。・・
松浦亜弥で“100回のKISS”」
（マァ、是非、これからも2人の素の表情が一杯聴ける、さなみよ、末永く続けて欲しいですね。）(＾＾)

♪100回のKISS♪　（松浦亜弥）

S　「では、ここでメールが届いております。」
E　「は〜い！」
S　「ラジオネーム“さっぽろスズランさん”から頂きました。有難うございま〜す！」
E　「有難うございま〜す！」
S　「“質問です。体力維持の為、最近、スポーツとか、運動とか、していますか？良かったら、
教えて下さい”」
E　「う〜ん！」
S　「絵梨香ちゃんも、してるよね？結構、運動、好きですよね？」
E　「フフ、運動、好きだっけ？フフ」
S　「フフフ」
E　「好きだっけ？・・」
S　「ヨガとか、してるんですよね？」
E　「アッ、ヨガは行ってる！」
S　「うん！」
E　「最近〜、去年からかな？秋ぐらいから、ヨガは行ってるけど〜！」
S　「う〜ん！」
E　「アノ、ジムに行って走ったりとか〜！」
S　「は〜い！」
E　「筋トレしたりとか、って、言うのは〜、もう、全然〜、何年か、してないね！」
S　「じゃあ、こう、ゆった〜り、する方が好き？」
E　「そうだね、ストレッチとか〜！そう、ヨガとかは〜！」
S　「う〜ん！」
E　「心も癒されるし〜！続けてるけど〜！でも最近、凄く、思ったのが〜、その、元メンバーだったね？」
S　「はい！」
E　「石川梨華ちゃんのブログを見てたのね！」
S　「うんうん！」
E　「そしたら〜、梨華ちゃんの〜、特技は〜、昔から、Y字バランスだったの！」
S　「ホゥ！？」（マァ、たまにブログに、そのポーズのショットが載ってましたよね）(＾＾)

E　「もう、ホントに〜、方足が、耳の横位まで〜、上がるのが〜、特技、って言う、多分、
モーニング娘。時代から、やってたんだけど〜！」
S　「はいはい！」
E　「こないだ、ブログ〜に、その画像がアップしてて〜！」
S　「うん！」
E　「最近、思い出した、私の特技、Y字バランス、今でも出来ました〜！って、言って、綺麗に足が、
上がってたのね！」
S　「オ〜、凄〜い！」
E　「凄〜い！と思って〜！30歳ですよ！30歳でY字バランスを綺麗に！」
S　「イヤ〜、中々ねぇ！・・じゃあ、日頃から動いてるってコトですかねぇ？ストレッチとか！」
E　「ねぇ、それ、うん、お風呂上りに〜、続けてるストレッチの、お陰だ〜！って、書いて有ったから〜！」
S　「う〜ん！」
E　「ホント、継続は大事なんだなと思ったから〜！ちょっと暖かくなったら、ジムでも行こう、って！」
S　「アハハハ」
E　「フフフ、思ってま〜す！」
S　「でも、ヨガでも充分、やっぱり、こう・・。」
E　「う〜ん・・。」
S　「ねぇ、アノ〜・・。」
E　「体はね！」
S　「体はね、スタイル維持にも〜、なりますから！」
E　「でも、筋肉はね、落ちて来ちゃうから〜！」
S　「アッ、そっか〜？・・」
E　「ちょっと、筋トレも始めなきゃなァ、って、思ってる！」
S　「成る程〜！何か、私〜も最近、ジムとか〜！」
E　「う〜ん・・。」
S　「ま、行ったりするんですけど〜！」
E　「うんうん！」
S　「25歳に、なってから〜、食べてる量とか〜、今までと、そんなに変わってないと思うんですよ！」
E　「うんうんうん！」
S　「ホントね、お太りに、なられる・・。」
E　「アハハハ」
S　「でも、食べた分だけ、付いた感じがするんですよ！」
（マァ、沙菜ちゃん本人も、最近、少し、変化を感じて来てると言うコトですかね）(＾＾;

E　「エ〜？変わったんだ？」
S　「変わった！何か、ジム行って〜、或る程度、週3〜？位で、ジム、行った時〜は、ちょっと体重とか、
体重をね、測ったりすると〜・・ま、減ったりとかもするのね！」
E　「うんうん！」
S　「でも、休んで〜、アッ、マァ、ちょっとジムも、こないだ行ったし〜、みたいな！マァ、又、
食べようかなァって、ま、筋肉も付いてるし〜！と思って〜いたら、やっぱり、食べた分だけ〜！」
E　「うん！」
S　「太るから〜、もうホントに、ちゃんと毎度、毎度、毎度〜！運動とかしないとイケないなァって思う！」
E　「でも、やっぱりねぇ、その〜、何だろう？消費って言うか、消費カロリー、基礎代謝が、
減って来るって言うしねぇ！」
S　「ねぇ〜、大変です！」
E　「でも、年齢に依って全然、違うよね？」
S　「うん！」
E　「10代の時とかは〜、顔〜に、付き易かったりして〜！」
S　「うんうん！」
E　「顔が〜、とにかく、顔がパンパンに〜、腫れる位〜！」
S　「フフフ」
E　「太っちゃったりとかするけど〜！お腹とか、腰に付いてくるように、なったりとか〜！」
S　「判る〜、判る〜！って言う方、多いと思いますけれども〜！」
E　「う〜ん、ねぇ、大変だよねぇ、そう考えると！」
S　「ねぇ！」
E　「頑張りましょうね！」
S　「運動するのもねぇ、大変だけど！」
E　「フフフ、は〜い！」
S　「維持の為に頑張りましょう！」
（マァ、最近の2人を見ても、以前と比べて、そんなに変わったようには感じませんけどね）(＾＾;

この後、後編に続きます。