疲れた

腰がすごく痛い。
痛過ぎて普段の生活に支障が出ているレベル。
まだ20代なのに。

サーフィンのし過ぎと平日日中の運転が腰にダメージを与えているのではないか。
そして、今回の土日はスノボに行ってきたので、更に腰に負担をかけた。

腰が痛過ぎるので、近々病院かマッサージか腰を見てもらおう。

そんだけ腰が痛いが、週一のサーフィンを止めるつもりはない。
筋力はすぐに衰えるので。

パドルがきつくなると波があるときに対応し切れないからね。
流されたらシャレにならんし。

普段からサーフィンしてトレーニングしないと。

一つの上のクソ野郎が相変わらずムカつき過ぎる。
コイツと仕事したくないんだがね。

顔を合わせるだけで、ストレスがたまる。

腰が痛くて、起きているのが辛い。

ではでは。