mixiユーザー(id:1439009)

2015年02月26日01:26

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メタボ予防クリアファイル

 職場でこのようなクリアファイルが配られました。

 おもてに続いて、ウラには20種類の食品が並んでいます。

 メタボ予防のために、1日あたり100kcalを減らそうという趣旨のようです。100kcalはそう大変な数字ではありませんので、実現可能な目標を掲げて、少しずつコツコツと、ということなのでしょう。

 かつ丼だと1000kcal以上ありますので、1割減らせば、100kcalの目標クリアです。でも、おにぎりだと2/3を残さないと目標が達成できません。

 なんかヘン。

 かつ丼をやめて親子丼にすれば241kcalもカットできちゃうんですけど、そういうことではないのでしょうかね?

 メタボ予防は、健康のためにも医療費抑制のためにも良いことだと思いますけど、このクリアファイルの内容は、ちょっとなんだか、という気がします。

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コメント

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