温泉

雨の天気であった
午前９時３０分○○○温泉へ出掛けサウナ１０分２回５分１回水風呂３回電気風呂ジェットバスに入り体重は１、２キロ減であったが最近体重が増えていたので焼け石に水と言った所で温泉を出てからパチンコをするが玉砕でまた大損をして帰りにスーパーへ寄り野菜や惣菜を買って来た

市販の元でモツ煮を作ったと日記に記す