眠気が取れない。

体重　114.0kg
体脂肪　35.5％

昨日からどうも一日中眠い日が続いている。夜眠れないのはいつもどおりなんだけど、日中にずっと寝ているというのは近頃なかったことだ。どんなに寝てもぼーっとした眠気が取れないし、これはちょっと生活を根本からみないとダメかな。とりあえずブラウザゲーのために夜0時まで起きようとするのをやめることから始めるべきか。