2015年01月ボウリング総括

　2014年12月中旬から、28ヶ月ぶりにマングースリスタイを外して素手で投球していますが、1月はとうとう一度もマングースリスタイをつけず、素手のみで投球しました。

　アベレージが落ちる事も無かったので良かったです。

　ただ、仕事の都合で、昨年までみたいに週に何日もボウリングをする事が難しくなってきました。週に1日くらいが限度かもしれません。

　TBA江東支部リーグも1クール（3ヶ月間）休む事にしました。

　そして、2月13日(金)〜15日(日)に新大阪のイーグルボウルで開催されるJBC第30回全日本年齢別選手権大会も、出場を辞退しました。とても残念です。

　投げるペースはダウンしますが、2015年も「アベレージ190」を目指して頑張りたいです。

▼2015/01/30 ラウンドワン南砂店 練習（ROUND1 MINAMISUNA Practice）

ボウリング仲間との練習 フォームなどの難しい事は考えず力を入れず楽に投げました
http://youtu.be/na1j4e4voC0

▼2015/01/29 青戸ボウル 練習（Aoto Bowl Practice）

助走を遅くしてバックスイングを高くしてタメを作って投げる練習
http://youtu.be/-PhtH_0hZ0s

▼2015/01/25 三恵ボウル赤羽 練習 その2（Sankeibowl akabane Practice Part 2）

ボールに手が被らないように投げる練習 10ピンカバー時はボールに手を被せて投げる練習
http://youtu.be/awpKZ6Rdrh8

▼2015/01/25 三恵ボウル赤羽 練習 その1（Sankeibowl akabane Practice Part 1）

ボールに手が被らないように投げる練習
http://youtu.be/YKX6jehzKxg

▼2015/01/19 ラウンドワン南砂店 練習（ROUND1 MINAMISUNA Practice）

コンパクトなフォームで投げる練習
http://youtu.be/eflwiHltcA4

▼ボウリング練習 全て再生

http://www.youtube.com/playlist?list=PLFTA9yLyF4KJSfovTxXSbE391NXpFwsH5

▼2015/01のボウリング場別アベレージ

ボウリング場名／ゲーム数／アベレージ

青戸ボウル／7／198.2
ラウンドワン南砂店／36／184.6
三恵ボウル赤羽／7／177.0

▼2015年のボウリング場別アベレージ

ボウリング場名／ゲーム数／アベレージ

青戸ボウル／7／198.2
ラウンドワン南砂店／36／184.6
三恵ボウル赤羽／7／177.0

▼2015/01のハイゲーム

ハイゲーム 236 2015/01/29(木) 青戸ボウル

▼2015/01のハイシリーズ(3G)

ハイシリーズ(3G) 673 2015/01/29(木) 青戸ボウル

▼2015/01のハイシリーズ(4G)

ハイシリーズ(4G) 802 2015/01/19(月) ラウンドワン南砂店

▼アベレージの推移（年間）

年／ゲーム数／年間アベレージ

2010／ 384／131.1
2011／1338／164.3
2012／1046／175.7
2013／1089／177.3
2014／1218／182.2
2015／　50／185.4

▼アベレージの推移（6ヶ月）

年／ゲーム数／年間アベレージ

2010後／384／131.1
2011前／622／159.5
2011後／716／168.4
2012前／702／175.3
2012後／344／176.6
2013前／426／177.2
2013後／663／178.1
2014前／541／183.8
2014後／677／181.0
2015前／ 50／185.4

▼アベレージの推移（1ヶ月）

年月／月間ゲーム数／月間アベレージ／備考欄

2010/09／ 94／120.6／マイボール（13ポンド）作る
2010/10／ 80／131.9／
2010/11／121／133.1／
2010/12／ 89／139.1／
2011/01／138／154.7／
2011/02／108／158.4／
2011/03／ 77／159.0／
2011/04／102／164.0／13→14ポンド重さUP
2011/05／ 80／159.3／
2011/06／117／163.1／指穴数3→4　14→15ポンド
2011/07／131／161.9／
2011/08／ 77／168.7／リスタイ着用開始
2011/09／ 87／164.5／
2011/10／127／164.2／
2011/11／105／173.2／15→16ポンド
2011/12／189／174.8／グローブ着用開始
2012/01／119／182.0／
2012/02／ 50／172.8／
2012/03／ 71／172.7／
2012/04／ 98／177.0／並木惠美子プロ教室に毎週通い始める（これ以降毎月数箇所投げ方を少しずつ矯正）
2012/05／230／174.0／
2012/06／134／172.6／
2012/07／ 51／176.5／
2012/08／ 49／165.8／16→15＆16ポンド　指穴数4→3　リスタイとグローブ→マングース着用開始
2012/09／ 72／173.2／
2012/10／100／185.6／
2012/11／ 35／178.9／
2012/12／ 37／170.8／
2013/01／ 93／174.5／
2013/02／ 59／174.7／
2013/03／ 86／187.1／
2013/04／ 61／176.9／
2013/05／ 56／176.3／
2013/06／ 71／171.8／バックスイング時の手首の捻りを矯正開始
2013/07／113／178.7／
2013/08／105／186.6／
2013/09／129／183.4／
2013/10／108／170.5／
2013/11／126／175.8／
2013/12／ 82／171.4／
2014/01／126／183.5／ボールに手が被る癖を矯正開始
2014/02／ 91／181.8／
2014/03／ 74／184.1／
2014/04／ 88／187.2／
2014/05／107／188.8／
2014/06／ 55／172.3／
2014/07／135／174.3／並木惠美子プロ教室卒業
2014/08／ 95／188.9／
2014/09／ 74／175.4／
2014/10／117／182.3／
2014/11／108／187.7／
2014/12／148／178.7／マングース→素手
2015/01／ 50／185.4／

▼過去のハイゲーム

ハイゲーム 279 2014/11/06(木) ラウンドワン南砂店
ハイゲーム 279 2012/01/08(日) 川崎グランドボウル
ハイゲーム 278 2014/12/18(木) ラウンドワン南砂店
ハイゲーム 278 2014/11/06(木) ラウンドワン南砂店
ハイゲーム 278 2013/08/14(水) 東京ポートボウル
ハイゲーム 269 2014/05/18(日) 本八幡スターレーン
ハイゲーム 269 2014/04/29(火) 青戸ボウル
ハイゲーム 268 2012/04/27(金) ラウンドワンダイバーシティ東京プラザ店
ハイゲーム 266 2011/10/25(火) ラウンドワン南砂店
ハイゲーム 266 2013/07/06(土) 青戸ボウル
ハイゲーム 265 2014/11/06(木) ラウンドワン南砂店
ハイゲーム 264 2013/12/22(日) 三恵ボウル赤羽
ハイゲーム 259 2014/04/30(水) 田町ハイレーン
ハイゲーム 259 2014/01/17(金) ラウンドワン南砂店

▼過去のハイシリーズ(3G)

ハイシリーズ(3G) 736 2014/11/06(木) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(3G) 696 2014/01/17(金) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(3G) 693 2012/01/08(日) 川崎グランドボウル
ハイシリーズ(3G) 691 2013/08/28(水) 東京ポートボウル
ハイシリーズ(3G) 688 2012/07/22(日) ストライカーズ西船ボウル
ハイシリーズ(3G) 683 2014/11/06(木) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(3G) 681 2014/04/29(火) 青戸ボウル
ハイシリーズ(3G) 679 2013/03/16(土) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(3G) 678 2014/01/24(金) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(3G) 673 2015/01/29(木) 青戸ボウル
ハイシリーズ(3G) 672 2014/08/09(土) 青戸ボウル
ハイシリーズ(3G) 670 2014/04/08(火) 本八幡スターレーン
ハイシリーズ(3G) 670 2014/02/04(火) ラウンドワン南砂店

▼過去のハイシリーズ(4G)

ハイシリーズ(4G) 920 2014/11/06(木) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(4G) 914 2014/04/30(水) 田町ハイレーン
ハイシリーズ(4G) 913 2014/12/30(火) 青戸ボウル
ハイシリーズ(4G) 896 2014/05/18(日) 本八幡スターレーン
ハイシリーズ(4G) 895 2014/04/08(火) 本八幡スターレーン
ハイシリーズ(4G) 895 2012/01/08(日) 川崎グランドボウル
ハイシリーズ(4G) 879 2014/03/19(水) 田町ハイレーン
ハイシリーズ(4G) 875 2011/11/28(月) ラウンドワン市川鬼高店
ハイシリーズ(4G) 874 2014/01/17(金) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(4G) 874 2013/08/03(土) 青戸ボウル
ハイシリーズ(4G) 873 2014/01/24(金) ラウンドワン南砂店
ハイシリーズ(4G) 872 2013/09/04(水) 東京ポートボウル