思うようにいかないならレベルを下げて出来る程度でやっておく

雪降りである

ちらほらだが

降るというより

舞っているようで

風は強い

気温は低く寒い

身体が強張る

これはどうにもならないが

いちおう自主トレをそれとなくやってるが

ちゃんとできているのか

入院前の痛さである

しかし

肩の動きや

立ち上がり方が

多少にスムーズである

これが入院の成果なのか

でも

歩くときは危なっかしい

まだ転んではいないが

気を付けないとである
























ナナコロビヤヲキ