年齢とともに記憶力は低下する

チョイ悪おやじの・「習慣術・2673」・・・年齢とともに記憶力は低下する


だんだんと年齢を重ねるごとに記憶力が低下していく感じがするのです。
新聞とか雑誌なども毎月多く読んでいますし任天堂の「脳トレ」も活用しています。
それぞれ皆さんは自分流の手法などで記憶力の低下を防いでいるのでしょう



そこで人間の記憶力の性質をうまく生かすことは記憶力アップの代用になります。
これなら、あまり脳の退化などの言い訳もできなくなってくるものです。
時々考えることがあります
記憶力をアップさせたいならリラックスすることも重要なのかも・・・



それが記憶力アップには欠かせない習慣なのかも、リラックスする時間が少なすぎるのかも
しかし、あまり緊張してばかりいると脳細胞が死んでしまうのかもしれません。
リラックスすることで記憶力が高まるような気もしますが記憶力がなかなかアップしないことも



そのことを気にかけて気がめいってしまうと、記憶力アップがますます望めなくなってしまいます記憶力がなかなかアップしなくても気にせずに努力を続けていると記憶力もアップします
そこで記憶力がアップするまで気楽に工夫を続ければ記憶力は確実にアップします。



　　　
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