年の瀬なので。

体重　113.6kg
体脂肪　35.8％

今年も後10日というわけで、久しぶりに自分の部屋の大掃除をした。普段掃除しないベッドの下とか天井とか時間をかけて掃除したらすごい疲れた。散歩以上に体力を使ったかもしれん。しかし一度掃除を始めると気になる箇所がいくつも出てくる。また大晦日前に掃除しようかな。