昨日また・・・

左ふくらはぎに電気が走ったような痛みが>_<

登山用ストッキングを履いてテーピングをしつつ、無理をしないように、車で公園まで行き、テツとＣコース（1100ｍ）をウォーキングをしながら楽しんでいて(^^;
２周終盤（2600歩）になったら またビッビビィーと電気が>_<

やはり、電気が走ったあとにふくらはぎに激痛がきて、
歩けるのですが足を引きずるって感じかなぁ〜？

これで、３回目なんですぅ〜(^^;
最初が11日の函館山の時（途中で断念）17日6700歩、それと昨日2600歩で、、、

でも、翌朝になると違和感はあるが痛みが無くなって普通に歩けるんですゎ(^^)/

それで、色々情報を聞いたり、ネットで調べてみたら、ふくらはぎ筋膜炎の表情に似てるですゎ(^^;


まず、ウォーキングとか登山は暫く止めて養生してますゎ.....ﾄﾎﾎﾎ

あぁ〜〜退屈ですゎーー>_<
どう〜すんべ！？