微妙な睡眠

妙な時間に寝てしまった。

『Qさま』の問題見てたら眠くなって、気付いたら深夜1時…
まぁああいう教養(クイズ?)番組で眠くなるんだよね。
必ず眠くなる番組ってあるんだよな…

途中、タイマーでラジオついてたのに全然気付かずに熟睡。
当然テレビもつけっぱなし。
気付いたらお願いランキングやってた。

う〜ん、最近は睡眠が安定してないなぁ。
不摂生な生活が非常によくないね。

さて、また寝ようかな