「ピザは不健康」の定説を打破、30日間食べ続けた男性がダイエット成功。
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=941509&media_id=84
肥るのはピザを喰って運動しないからだよ。
きちんと運動をした上で、炭水化物とタンパク質、それに野菜類を合わせたピザを
カロリー計算して摂取してればちゃんと代謝してダイエットになるだろうさね。
しかもチーズにはダイエット中に不足しがちなカルシウムや
代謝促進に役立つビタミンB2も含まれてるし、ピザに使うモッツアレラチーズだと
ゴーダチーズなどよりも三分の二程度にカロリーが低めなのだ。
また食材の組み合わせで30日分程度なら毎食全て違ったピザが楽しめるだろうし。
まったくもって既存固定イメージって恐ろしいものですやんね。
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