甘い食べモノは好き(甘い飲み物はさほど好きじゃない)なんだけど、大体1日20〜55円分に留めるようにしている(値段が半端なのは、5割引品バッカシ買ってるせい。お饅頭とか、1日半分ずつにしたり)。制限をかけとかないとキリがないから。まぁ時々ハメを外すけどね。
で、冬の間は、甘いモノ(チョコとかクッキーとかお饅頭とか)を、まとめて1階の集合ポストにいれるようにしている。
なぜって?そうせず部屋や冷蔵庫に置いとくと、夜中に(無意識に?)誘惑に駆られて、部屋に置いてあるだけ食べちゃうから(^_^;)。それが、部屋から少し遠い集合ポストに置いとくと、メンドクサイから眠たい時や酔っぱらってる時には取りに行かなくなる。
ダイエットには、「甘いモノを遠ざける」のが一番(^◇^;)
ログインしてコメントを確認・投稿する