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2026年04月05日18:34

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瀬戸内アイランドトレイルin呉・とびしま2026

瀬戸内アイランドトレイルin呉・とびしま2026(18km)に参加してきました。
4回目の参加です。自宅から車で110kmほどの距離ですが受付時間が早いので今回も前泊です。今年は呉市の広駅のそばにホテルがとれたので会場近くに泊まれました(といっても車で25分くらいですが)。

今年も18kmの元｢ロングコース｣は名前が変わって、去年は｢でこぼこチャレンジコース｣でしたがただの｢チャレンジコース｣になっています。コースの中身は全く同じですけど。

場所は、広島県呉市に属する上蒲刈島という瀬戸内海に浮かぶ島です。有料の橋を車で渡って行きます。その上蒲刈島の(広島)県民の浜近くの広場が会場です。
18kmのコースは、七国見山と奥山の２つの山の上り下りを往復するルート。4回登って4回下ります。平坦部分の少ない坂と階段ばかりのコースです。

参加者はでこぼこ(18km)が271名のエントリーで、去年より18名減でした

。

今回の目標は4時間を切ること。去年は悪天候でコース変更になったのでタイムは比較できません。一昨年は4時間20分でした。最近は4時間切りを目標に、週末トレーニングを頑張ってきたので(体重は全く落とせませんでしたが)、なんとか達成したいところです。

今日の天気は晴れ

。なのですが、昨日かなり雨

が降ったので、山のコンディション次第でタイムが大きく変わりそうなのが心配点でした。気温はスタート時の8時半頃で15℃くらい、ゴールの12時半頃で20℃くらいと高めでした。汗はかなりかきましたが、木陰が多かったので暑さが厳しいということはありませんでした。

レースは、長い登りと下りの繰り返しでしんどかったです

。特に最初の登りは、40分上り続けるので、記憶より長く感じました。練習していたのにこんなにしんどいのかって感じ。ただ、後半になると、目標達成できそうなタイムになっていたので、全体的に少しづつは一昨年よりも早くなっていた模様です。
心配していた地面のコンディションは、ぬかるみなどはなく、湿って丁度走りやすい感じでした