あたりまえ

幸せってあたりまえの中では気づかない。
健康、家族、友人。
失ってから気づくのでは遅いのにね。
母に寄り添って、姉妹の力になれている今、心と体が健康だからだよね。
心の健康には生活のゆとり、体の健康にはできるだけ外で光を浴びて歩いたり、一期一会の会話を楽しんだり。
毎日のあたりまえを大切にしていこう