寝る前のあくび

僕は子供の頃から睡眠に関しては超優等生。
寝入るのも早いし、睡眠も深いし、時間も長い。
だから一緒に「おやすみー」と言っても間違いなく僕の方が奥さんより先に寝ているようです。「ようです」と書いてるのは自分にその認識がなく、つまりは先に寝ちゃってることの証明なんだろうとは思ってます。

最近奥さんが寝る前の電気を消す時にあくびをするようになったのです。
あくびって眠い時に体に多く酸素を取り込むためにするもんだと思ってたから（僕の勘違いかもしれないけど）、寝る前にあくびをするのは逆効果だと思ってたのです。
そこで奥さんに聞いてみると…
ま「最近寝る前にあくびするよね」
奥「まことみ君がそうするから真似したらグッスリ眠れるようになるかと思って」

え”っ！
まさか自分が寝る前にあくびをしてる張本人だとは無意識でした。

その効果があるのかないのか？はまだ分かりませんが、僕よりグッスリ寝るのはかなり難しいはず（笑）