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嫌な心が沈む事があった日は塩水でうがいすると良いって言うからフッ素でうがいする用に買った紙コップ使ってないからこれに塩入れてうがいしてみたけどちょうど良いサイズだった。これからはこれで定期的に塩うがいしよう。