肉離れの手前

夜中に(３時台)目覚めてゴロンと寝返りし

起き上がろうとしたら足に(左太ももの裏側)激痛がはしり　立てなくなった！



単に痙(つ)ったんだろう

そう思ったけど、痙ったには痛みが強く動けない！



体感では５〜８分以上痛み治まらず

(実際には５分未満でしょう)



伸ばしたり色々やったけどダメでパニクって救急車呼ぶことも考え　１１９番の前に相談するの何番だっけ？

そんな事も脳裏によぎりました。

(結局　何番か未だ知らず)



１０数分間悶えて　落ち着いた後

さすがに病院行こうと決めて再び寝る。

幸いだったのは仕事ない土曜日だったこと。



８時頃起きて　改めて足の痙りそうな感覚は残っていたのを確認

起き上がる行動も　道中の階段も　いつ痙るか不安のなか病院へ



以前行ってた整形外科は名を変え　組織が変わってましたが

(前院長が高齢の為　勇退したらしい)

先生やスタッフも少し変わってましたが診療形態は基本同じ。



レントゲン(骨)とエコー検査(筋肉状態)で

診断は「肉離れの手前状態」



できれば１週間位は安静ということですが肉体労働の為　不可。



痛み止めと湿布の処方してもらい終了。





モーラステープのジェネリックも出てるんですね
内服薬のジェネリックは想像できるけど
外用薬のジェネリックは意外でしたわ。