動かすと痛む話

寝違えたのだろうか


首の付け根というか少し背中にかかる部分にたまに痛みが走る

(´･ω･)


多分少し無理した寝相でいためてしまったのかもしれないな


とはいえ、常に痛いというわけでもなく、首を動かしたり身体をひねったりすると痛む状態だ

(；´∇｀)


筋を痛めているんだとするとあまりもんだり冷やしたりしないほうがいいんだったかな・・・？

(´ω｀)


とりあえずは痛まない程度にあまり動かさないようにしておこう

(・ω・)